Ernährung
DeNoir Wellness & Wohlbefinden Praxis unterstützt Sie dabei, Ihnen individuelle Pläne zu erstellen, wie Sie Ihre Ernährung verändern können, um Ihre optimale Gesundheit zu erhalten oder wiederherzustellen oder um Krankheiten zu lindern und zu bekämpfen.
Was ist Ernährung, und warum ist sie wichtig?
Ernährung ist die Lehre von den Nährstoffen in der Nahrung, von der Art und Weise, wie der Körper sie verwertet, und vom Zusammenhang zwischen Ernährung, Gesundheit und Krankheit.
Die Ernährung ist ein entscheidender Faktor für Gesundheit und Entwicklung.
Mangelernährung in jeder Form stellt eine erhebliche Bedrohung für die menschliche Gesundheit dar.
Es gibt zahlreiche Formen der Fehlernährung, darunter Unterernährung (Auszehrung oder Verkümmerung), unzureichende Vitamin- oder Mineralstoffversorgung, Übergewicht, Fettleibigkeit und daraus resultierende ernährungsbedingte nichtübertragbare Krankheiten.
Ernährungswissen und bewusste Auswahl von Lebensmitteln
Eine schlechte Ernährung kann zu Energiemangel, Verdauungsproblemen, Nahrungsmittelallergien, Gewichtszunahme, Depressionen und Angstzuständen sowie zu vielen der heute am weitesten verbreiteten chronischen Krankheiten wie koronare Herzkrankheit, Krebs und ADHA führen.
Ernährungswissen und eine bewusste Auswahl der Lebensmittel, die Sie zu sich nehmen, können Ihnen helfen, ein Leben lang eine optimale Gesundheit zu erreichen.
Unser Hauptziel bei DeNoir Wellness & Wohlbefinden ist es, die Ursache einer Krankheit aufzudecken und zu unterstützen, anstatt nur die Symptome zu behandeln.
Bei der Ernährungsberatung und den Ernährungsprogrammen geht es auch darum, warum wir uns für die Lebensmittel entscheiden, die wir essen, selbst wenn wir wissen, dass sie vielleicht nicht gut für uns sind, was auf zellulärer Ebene vor sich geht und wie sich dies auf unser Verlangen auswirkt und somit ungesunde oder schädliche Essenszyklen in Gang setzt.
In den Medien finden sich fast täglich Ratschläge, was man essen und was man nicht essen (und trinken) sollte, und die meisten davon sind verwirrend und widersprüchlich. Prominente Köche und die gehobene Küche erfreuen sich immer größerer Beliebtheit, ebenso wie Ernährungsmoden und schnelle Diäten. Ernährung ist ein Thema, das uns allen am Herzen liegt (und am Magen!), und immer mehr Menschen erkennen, dass das, was sie essen, sowohl ihre kurzfristige als auch ihre langfristige Gesundheit beeinflussen kann.
Ernährungsberatung bei DeNoir Wellness & Wohlbefinden Praxis
DeNoir Wellness & Wohlbefinden Praxis unterstützt Sie dabei, Ihnen individuelle Pläne zu erstellen, wie Sie Ihre Ernährung verändern können, um Ihre optimale Gesundheit zu erhalten oder wiederherzustellen oder um Krankheiten zu lindern und zu bekämpfen.
Viele Menschen stellen fest, dass die Verbesserung einer schlechten Ernährung, um ein Symptom zu heilen, oft zu anderen gesundheitlichen Vorteilen führen kann, wie z.B. einem höheren Energieniveau, besserer Haut und besserem Schlaf, neben einer Reihe anderer Vorteile.
DeNoir Wellness & Wohlbefinden Praxis nutzen Ideen aus der Molekularbiologie, Biochemie und Genetik, um zu verstehen, wie Nährstoffe den menschlichen Körper beeinflussen.
Unsere Ernährungsberatungen und -programme konzentrieren sich darauf, wie Menschen durch ihre Ernährungsweise das Krankheitsrisiko verringern können, was passiert, wenn eine Person zu viel oder zu wenig von einem Nährstoff zu sich nimmt, und wie Allergien funktionieren.
Wir befassen uns auch damit, wie sich Essen und Trinken auf unseren Körper auswirken, und zwar unter besonderer Berücksichtigung der essenziellen Nährstoffe, die für die menschliche Gesundheit notwendig sind.
Wir befassen uns mit den physiologischen und biochemischen Prozessen, die an der Ernährung beteiligt sind, und mit der Frage, wie Stoffe in der Nahrung Energie liefern oder in Körpergewebe umgewandelt werden.
Erfahren Sie mehr über unsere Ernährungsprogramme und das Konzept der zellulären Ernährung:
